Ева
01.07.2023 19:35

Дневник тренировок за 01.07.2023

Впервые за долгое время покаталась на велеке. Погода для этого была самая подходящая!
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3000
3000
Количество шагов
0
Время
Вес отягощения
Перепад высот
Велосипедная езда (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
2500
2500
Время
25
25
Вес отягощения
75
75
Перепад высот
Масса велосипеда
10
10
Результаты за день
Энергозатраты: 268 ккал
Дистанция: 5500 м
Время: 25 мин
Вес отягощения: 37.5 кг
Масса велосипеда: 10 кг
 1 
 4
Елена RS 01.07.2023 22:13
Марина 02.07.2023 02:56
Тоже есть велик, даже два. Но в этом году не до них пока.
Глория 02.07.2023 03:44
А что за вес отягощения?)
Ева 02.07.2023 12:28
Глория, я свой вес поставила, иначе он не считал.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты