База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
St Moret
Thon entier au naturel lidl
Кокосовая стружка noix de coco râpée lidl
Смузи tropical wonder
Соус винегрет
Бриош со шкварками
Овощной салат без масла
Pavé rustique aux céréales lidl
Ветчина проскутто
Буррата
Petits sablés
Скумбрия в собственном соку
Сок яблоко, персик, груша
Тофу копчёный
Тунец в собственном соку
Коллаген
Fromage blanc
Форель копченая
Чипсы из чечевицы
Purée d'amande crunchy
Жир печени трески витамины
Pain aux noix
Шоколад черный дессертный
Овсянка
Хлеб ржаной
Saumon fumé elevé en Norvège
Курица в грибном соусе
Шампиньоны консервированные
Курица с грибным соусом
Кофе с цельным молоком без сахара
молоко цельное лидл
ветчина Lidl traditionnel
Плов из свинины
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-08-10
Калорийность:
2326 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
20
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
5
12
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
Lara
11-08-2026
Дневник питания за 11.08.2026
Нашла отличные сосисочки - 189 ккал, 16 г белка! О...
5
6
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0