Nikolai

20-11-2024

Платный доступ без альтернатив?

При попытке открыть дневники питания или тренирово...

7 52

Женя

14-11-2024

Дневник питания и тренировок за 14.11.2024

День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...

6 8

sera

20-11-2024

Эх.. мне года не хватило, чтоб все-все расчеты и р...

5 9

Малина

22-11-2024

Дневник тренировок за 22.11.2024

Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...

7 7

Ян

2024-11-09

Калорийность: 2212 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-11-20

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2024-11-05

Калорийность: 2519 кКал

Витамины и минералы: 90%

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1