Продукты созданные в приложении
- Сыр Эдам Лайт 260
- Псиллиум
- Сыр Тильзит 245
- Мука миндальная
- Мука кокосовая 306
- Сыр Филадельфия 147
- Анари 177
- Молоко козье
- Шоколад 100
- Йогурт Лидл 2%
- Карамель сливочная б/с
- Йогурт 0% Лидл
- Бальзамический соус 60 б/с
- Шрирача
- Авокадо - бутерброд на хлебцах
- Омлет с тунцом и овощами
- Соус с укропом lkea 62
- Батончик орех 40 г
- Жвачка Орбит пластинка 3 кк
- Йогурт с уксусом
- Творог 0,5 обезжиренный
- Салат греческий, адаптация
- Пита цз
- Тунец 110
- Чай
- Кофе молотый
- Шоколад Gross 85%
- Жвачка Орбит мятная
- Кокосовый с морепродуктами
- Йогурт обезжиренный метро
- Авокадо тост
- Омлет со шпинатом и шампиньонами
- Желудочки куриные
- Соус кокосовый
- Мусака - адаптация
- Гуакамоле
- Молоко обезжиренное
- Омлет без молока
- Кефир 2%
- Лепешка в микроволновке
- Рыба или морепродукт на сковороде с овощами
- Суп овощной с крупой или бобовыми, с белком
- Сыр Протеин 5% Arla
- Творог Сваля 87
- Клубника
- Зелёная греча
- Замороженный йогурт
- Чиа йогурт
- Печень цыпленка
- Грудка, филе, запеченная
- Хлеб Сигма тост ц/з
- Пита 80
- Пита Сигма
- Сыр Эдам 210
- Сыр Эдам 200
- Сыр Анари 165
- Сыр Анари 160
- Сыр Анари 168
- Сыр Рикотта
- Сыр Филадельфия лайт 148
- Сыр Филадельфия 113
- Пита с курицей, ананасом и сыром (копия)
- Oshee
- Салат овощной с апельсином, авокадо и анари
- Пита с начинкой из кальмара и овощей
- Пита с начинкой из птицы и овощей
- Йогурт греческий (десерт)
- Кола Pepsi max
- Йогурт греческий 2% жира, 7,9% белка
Лучшие рационы
2025-02-22
Калорийность: 1609 кКал
2025-02-06
Калорийность: 1546 кКал
2025-02-19
Калорийность: 1671 кКал
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Интересные блоги
18-02-2025
Есть Иль не есть? Вот в чем вопрос. )))
Питаюсь по принципу интервального голодания, ем од...
19-02-2025
Дневник питания и тренировок за 18.02.2025
Неделя чечевицы кончилась, теперь астрологи объяви...
14-02-2025
Дневник питания за 13.02.2025
Чт.
Памп, небольшая тренировка на верх, лоубади +
...
