Полина

20-04-2025

Дневник питания за 19.04.2025

Забавно. Вчера был мой любимый день, а сегодня - м...

7 15

Юна

23-04-2025

Дневник питания за 23.04.2025

Сегодня спортвыходной, т.ч. только прогулка + ✅ де...

2 9

Юна

21-04-2025

Дневник питания за 21.04.2025

Готовка + ✅ день 34 отжимания с ног: 10, 13 хорошо...

3 7

Юна

24-04-2025

Дневник питания за 24.04.2025

Сегодня пилатес, маленькая тренеровка на верх, бас...

3 7

Юна

2025-04-26

Калорийность: 1570 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-04-20

Калорийность: 1597 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-12

Калорийность: 1599 кКал

Витамины и минералы: 94%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0