Наталья
15.01.2023 05:16
Пропустила четыре дня
Много работала, начались кд.
Вес, как накачелях и кишечник тоже 🥲
Всю неделю из-за холода не ходила в зал.
Вес, как накачелях и кишечник тоже 🥲
Всю неделю из-за холода не ходила в зал.
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Лучшие рационы
2025-06-17
Калорийность: 1932 кКал
2025-06-19
Калорийность: 2030 кКал
2025-06-20
Калорийность: 2040 кКал
Интересные блоги
