Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
06.01.2023 19:29
Шестой день
Вес тот же 72.7, но завтра приеду к своим весам. Они чуть показывают меньше, но следить буду по ним теперь.
Соскучилась по дому, но хорошо отдохнула ♥️
Завтра буду писать цели ✨
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-12
Калорийность:
1812 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Полина
20-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...
4
16
Lelia
16-06-2025
За 2 месяца и 3 недели дефицита скинула 5кг, как и...
7
4
Юна
12-06-2025
Дневник питания за 12.06.2025
Я пропала, но дневник вела и даже фотала тарелочки...
4
2
Nikolai
18-06-2025
Кое-что о... предтренах (Часть 1)
Предтренировочный комплекс — это разновидность спо...
5
0