База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат овощной без заправки (капуста, морковь)
Витамин Д3 10000 МЕ (колекальциферол)
Капуста тушеная (+ лук репч, морковь, том.паста)
БАД витаминный комплекс рефреш лайт ликвид
Инозитол
Кокосовая мука
Кето-блины (яйца, кокос.мука, кокос. молоко)
Цикорий растворимый Cappuccino
Печеночный паштет (900гр +150+150)
Интересные блоги
Кошь
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
2
16
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Кошь
18-12-2025
Хочется социальной версии
Есть тут кому тоже актуально?) велкам общаться и в...
5
5
Малина
16-12-2025
Дневник тренировок за 15.12.2025
Новый год подкрался незаметно 🫣 А у меня вообще ни...
5
4
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Елена RS
2025-12-19
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
86%
Юна
2025-12-17
Калорийность:
1923 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-12-20
Калорийность:
2235 кКал
Витамины и минералы:
90%