База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Греча с грибами
Хлопья пшенные на бл молоке 1.5%
Белковый салатик с курицей
Блины тонкие на молоке
Питьевой йогурт черника 1%
Рис с овощами и курицей
Курочка с овощами в сметане
Сырники 5% творогом
Овощной салат с креветками
Курица с луком и морковью
Пиво светлое, Amsterdam fresh
Пюре ПП без масла
Курочка с подливой
Чай заваренный
Рулет из лаваша
Щи
Щи
Свинина в сметане
Котлеты куриные
Тушёные овощи
Шоколад Люкс
Торт "Мишка"
Блинчики на воде
Сырный суп с перцем и помидорами
Овсяноблин
Курица с овощами в сметане
Овощи по-мексикански
Сыр РОССИЙСКИЙ
Хлеб Двинский заварной
Био йогурт От фермы до полки б/сахара
Сырники с маком
Овощная нарезка для салата
Котлеты куриные б/батона
Винегрет
Яйцо жаренное 2шт С1 на масле раст
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-08
Калорийность:
2442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Lara
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
4
12
мама кошечка
10-06-2025
1 месяц до отпуска
15 июля я уезжаю в отпуск с мамой в Египет. Хочу п...
4
6
Полина
09-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
▪️Обычный день. Из активности только парк.▪️Сделал...
4
5
Счастливчик Джек
09-06-2025
Нас в детстве всех обманывали. Она не слипается, ...
3
5
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0