База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Греча с грибами
Хлопья пшенные на бл молоке 1.5%
Белковый салатик с курицей
Блины тонкие на молоке
Питьевой йогурт черника 1%
Рис с овощами и курицей
Курочка с овощами в сметане
Сырники 5% творогом
Овощной салат с креветками
Курица с луком и морковью
Пиво светлое, Amsterdam fresh
Пюре ПП без масла
Курочка с подливой
Чай заваренный
Рулет из лаваша
Щи
Щи
Свинина в сметане
Котлеты куриные
Тушёные овощи
Шоколад Люкс
Торт "Мишка"
Блинчики на воде
Сырный суп с перцем и помидорами
Овсяноблин
Курица с овощами в сметане
Овощи по-мексикански
Сыр РОССИЙСКИЙ
Хлеб Двинский заварной
Био йогурт От фермы до полки б/сахара
Сырники с маком
Овощная нарезка для салата
Котлеты куриные б/батона
Винегрет
Яйцо жаренное 2шт С1 на масле раст
Лучшие рационы
Юна
2025-04-21
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-25
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-04-20
Калорийность:
1597 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
20-04-2025
Дневник питания за 19.04.2025
Забавно. Вчера был мой любимый день, а сегодня - м...
7
15
Женя
22-04-2025
Дневник питания и тренировок за 22.04.2025
47 До даты х 99 дней Всем привет! Мои цели ✅Более ...
4
14
Lara
21-04-2025
Дневник питания за 21.04.2025
Сегодня иду на вечеринку, поэтому пока заполнила т...
4
9
Юна
23-04-2025
Дневник питания за 23.04.2025
Сегодня спортвыходной, т.ч. только прогулка + ✅ де...
2
9
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0