Малина

23-12-2024

Дневник тренировок за 23.12.2024

Бокс ✅ Растяжка ✅ С 14.12 не заполняла дневник 🫣 И...

6 9

Полина

21-12-2024

Дневник питания и тренировок за 20.12.2024

Хорошо потренировалась, значит, надо хорошо покушо...

4 6

Сергей Я.

16-12-2024

Здравствуйте Произошел сбой на хостинге. Работае...

6 3

Nikolai

19-12-2024

Дневник тренировок за 19.12.2024

Разгрузочное занятие после двух дней силовых трени...

4 4

Юна

2024-12-06

Калорийность: 1828 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2024-12-14

Калорийность: 1714 кКал

Витамины и минералы: 90%

Полина

2024-12-14

Калорийность: 2317 кКал

Витамины и минералы: 90%

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Брауни

Автор Екатерина

153.2

7

6

17.6

9

3 9