Полина

14-01-2025

Дневник питания за 13.01.2025

Ленивый понедельник. Спала 10 с половиной часов, п...

4 16

Малина

10-01-2025

Дневник тренировок за 10.01.2025

Бокс ✅ На этой неделе занимались всего 3-4 человек...

3 8

Ян

11-01-2025

Дневник питания за 10.01.2025

Доедал вчерашнюю курицу из пароварки. Столкнулся с...

3 8

Малина

12-01-2025

Дневник тренировок за 12.01.2025

Вдохновение для подготовки танца к 8 марта пришло,...

4 7

Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-01-05

Калорийность: 1710 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ян

2025-01-06

Калорийность: 2028 кКал

Витамины и минералы: 92%

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1