🤗😉присоединяйтесь

Юна

2025-07-26

Калорийность: 1923 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-11

Калорийность: 1942 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-07-01

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

20-07-2025

Дневник питания за 17.07.2025

Четверг без спорта, только три прогулки с Амиком🐩 ...

2 14

Полина

20-07-2025

Дневник питания за 19.07.2025

▪️19 июля… В этот день год назад мы с мужем впервы...

2 12

Полина

22-07-2025

Дневник питания за 21.07.2025

▪️Сделала сегодня «картошку». Прежде чем браться з...

1 10

Lara

20-07-2025

Дневник питания за 20.07.2025

После больше двух недель ограничений и постепенных...

2 4

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0