https://t.me/devshata_life🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️с наступающи...

sera

2025-10-01

Калорийность: 1448 кКал

Витамины и минералы: 87%

Полина

2025-10-04

Калорийность: 1955 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-10-08

Калорийность: 2257 кКал

Витамины и минералы: 98%

Полина

17-10-2025

Дневник питания и тренировок за 16.10.2025

Четверг - рыбный день. Сегодня уж очень рыбный) А ...

2 16

Юна

16-10-2025

Дневник питания за 14.10.2025

Случайная йога и бокс 🧘🏼‍♀️🥊В прошлом моем абонеме...

1 7

Юна

16-10-2025

Дневник питания за 13.10.2025

Короткая прогулка с Чуней 🐶 и балет 🩰Чуня вообще н...

2 5

Андрей Алексеевич

18-10-2025

Начинаю с чистого листа. День 1

Всем большой привет) Сегодня я решил кардинально и...

3 2

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0