Блог
Войти
Лен
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лен
10.08.2023 08:00
https://t.me/devshata_life🤗 присоединяйтесь 🧚♀️
https://t.me/devshata_life🤗 присоединяйтесь 🧚♀️
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Юна
23-09-2025
Дневник питания за 22.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 + сделала сотку 💯 день 13 и поз...
3
9
Оля
23-09-2025
Давненько не писала, хотя дневник веду регулярно))...
6
4
Lara
24-09-2025
Дневник питания за 23.09.2025
Тяжело на 1500 ккал жить, даже невозможно должна з...
5
2
Lara
27-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Ну вот я потихоньку докатилась до 1400 калорий, мо...
2
5