Полина

05-04-2025

Дневник питания и тренировок за 04.04.2025

Пора внести в список правил пункт «Не покупать кап...

6 8

Lelia

07-04-2025

Дела таковы, что за неделю дефицита я набрала 600 ...

4 8

Юна

04-04-2025

Дневник питания за 04.04.2025

Сегодня стрейчинг, йога у тренера мужчины 🥵 и басс...

4 6

Женя

03-04-2025

Дневник питания и тренировок за 03.04.2025

32 До даты х 118 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...

5 4

Юна

2025-04-06

Калорийность: 1652 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-04-04

Калорийность: 1648 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-04-07

Калорийность: 1972 кКал

Витамины и минералы: 92%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

5 0