База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крамба со шпинатом
Паста с буряком
Брауни с кабачком
Баклажан фаршированый
Кабачки в панирорвке
Стрипсы
Налисники
Куриное суфле с творогом
Сметанный соус
Кабачки жареные
Котлеты с кабачком
Куриное филе запеченноре с брокколи
Вафля черри-меллоу
Печёночной тортик
Сырный суп
Коржи для печёночной торта
Ленивые пирожки с яйцом
Омлет с хлебом
Картофель тушеный с мясом
Суп с шампиньонами
Салат с редисом
Творожно-сливовый крамбл
Подливкой из индейки
Свекла по-корейски
Морковь по корейски
Куриный фарш
Макарон
Булгур в микроволновке
Мясные ватрушки
Льняная каша
Куриние отбивные
Куриные котлеты
Паста с брокколи
Пр'яник
Куриный рулет
Запеканка с фаршем и рисом
Овсяноблин
Блины
Паста болоньезе
Крекеры на томатном соке
Хачапури по Аджарски ПП
Драники
Арахисовый блонди
Яичная намазка
Куриный бульон
Салат с крабовыми палочками
Овощное рагу с крыльями
Яйца с макарони и сосисками
Крылья гриль в духовке
Намазка с тунцом
Чипсы из лаваша
Супчик в азиатском стиле
Сырок творожный глазированный с вареным сгущённым молоком
Фасоль стручковая
Паста со свеклой
Отбивные куриные
Картошка кусочками
Куриные котлеты с творогом
Манная каша
Банановый хлеб
Творожно-тыквенная запеканка
Борщ
Куриное филе в сливочном соусе
Тыква запечённая с брынзой
Батончик глазурованный "Kidday"
Салат с сельдереем и яблоком
Тарт с грушей и голубой плесенью
Слойка с ветчиной и сыром
Суп на обед
Фрунчоза с индейкой
Гарбузова каша
Куриное суфле с овощами в микроволновке
Суп с овощами и курицей
Ленивые чебуреки
Оладки
Шоколадная паста
Салат на обед
Салат на обед
Майонез из аквафабы
Майонез из аквафабы
Аквафаба
Типа рыбные котлеты
Куриное филе с томатным соусом
Овсяная каша
Оладки с яблоком
Кетчуп шашлычный
Соус для бургера
Салат овощной
Кабачковые блинчики
Галушки
Капуста тушёная с куриным филе
Фарш фермерский
Ленивые канелоне
Гренки с яйцом
Кофе с молоком
Творожный сыр Cream Nuvo
Тыквенный суп-пюре
Рыба с овощами
Табуле
Овощная паста
Творожные оладки с бананом
Додстер Карри
Морс одичалая вишня
Йогурт малина-черника 1,5%
Макароны типа карбонара
Сорбент малина-базилик
Куриное филе в микроволновке
Варёный красный рис
Красный рис Рубин
Салат с творогом
Картошка-пюре
Свиные отбивные
Овощное рагу
Салат на обед
Омлет в микроволновке
Раздавленная картошка
Сыр Адыгейский
Конвертики к завтраку
Кабачки фаршированные творогом
Гауда Премиум
Плов лайт
Филе бедра из мяса цыплят- бройлеров
Салат из помидоров и огурцов с сметаной
Котлеты обычные
Панировочные сухари
Луковый мармелад
Морковь-пикантная
Какао
Паштет из куриной печени
Морковный тортик с творожным кремом
Куриный супчик с омлетом
Красный лук
Лучшие рационы
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-13
Калорийность:
2046 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Оля
15-07-2025
Результат 91 недели работы над присядом. Итог: +15...
5
10
sera
12-07-2025
Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...
2
10
Елена
11-07-2025
Дневник питания за 10.07.2025
Сегодня две недели, как мы на подсчёте калорий. От...
3
8
Юна
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Grid 30-минутный, pump и combat, бассейн и немного...
3
5