sera

09-08-2026

Дневник питания за 08.08.2026

У Якутенко интересный стрим по белкам вышел, с нов...

2 19

Анна Долганина

03-08-2026

Возвращаюсь снова

Хотела я похудеть. Пыталась вернуться к контролю п...

6 6

Lara

08-08-2026

Дневник питания за 08.08.2026

Прям горжусь собой на стезе похудения 😁второй день...

6 4

Юна

04-08-2026

Дневник питания за 03.08.2026

Латина, балет, фитнес-латина и 2 дня марафона ОФП ...

2 7

Юна

2026-08-08

Калорийность: 2187 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-08-09

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2026-08-10

Калорийность: 2326 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1