База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морковь по-корейски острая
Отбивные из куриной грудки
Чурчхела
Панна котта с манго, маракуей, апельсином из Лавки
Каре на вишнёвой щепе
Соба с курицей
Актибио
Отруби пшеничные
Chocolate fudge energy bar
Багет финский
Батончик мюсли банан
Бифидоок
Микрозелень гороха
Цезарь с курицей
Филе куриной грудки запеченная
Куриные наггетсы
Джайс персик и маракуя
Попкорн соленный
Банановые чипсы
Джайс плодово ягодный
Курица гриль
Куриные нагетсы
Попкорн со вкусом королевского краба с лимонным соком
Bogbon чипсы
Кижуч ломтики холодного копчения
Лёд с ароматом колы
Котлета по-Киевски и картофельное пюре
Сендвич 2 лосося
Свекла с черносливом и орехами
Соба с говядиной и овощами с острым соусом
Рожок с малиной
Крабовый салат
M&M криспи
Сандвич с курицей
Молоко 2,5%
Шарики кукурузные
Мусс творожный с вишней
Bruto - Картошка розовый перец
Супер контик
Нуга с фундуком
Нуга с фундуком
Цветная капуста в кляре
Сырники-мини с кокосовой стружкой
Блинчики с рикоттой и вишней
Блинчики с творогом
Блинчики с творогом
Кокосовые конфеты с кусочками манго
Котлеты по-киевски
Кокосовые чипсы
Лепешка с сыром и зеленью
Мясо по-французки
Лепешка с зеленью и свекольным листьями
Персики консервированные
Блинчики с ветчиной и сыром
Пельмени с индейкой, моцареллой и шпинатом
Гренки пшеничео-ржанные с чесноком
Мафин с фруктами
Хрумстик
Фасоль тушенная
Сухое молоко мастер милк
Рожок малина-банан
Морковь острая по-корейски
Корнишены маринованные
Курица запечённая с паприкой и прованским травами
Яблочные чипсы
Белая брынза
Баклажаны в духовке с итальянскими травами
Палочки соленные
Фасоль стручковая нарезанная (с нутриентами)
Тропический коктейль Global Village
Курица запеченная с прованскими травами
Ржанные сухари со сметаной
Сливки 20%
Творог 5% Першинский
Сушенные кокосы
Талицкое сливочное масло
Piccolini mini farfalle
Лучшие рационы
Юна
2025-10-27
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-10-10
Калорийность:
2001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-10-08
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
8
2
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
6
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3
4
Полина
20-10-2025
Дневник питания и тренировок за 19.10.2025
▪️Новый телефон каждый вечер спрашивает, как проше...
0
5