База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушенная цветная капуста (сливочное + авокадо масло)
Шоколад горький
Ленивые ореховые батончики (миндаль и фисташки)
Тушёная капуста с картошкой и курицей
Паста с грибами и курицей
Масло авокадо
Бананово-овсянновые панкейки
Семечки тыквенные
Курица запеченная (23 мин)
Ореховые батончики с финиками
Протеиновые панкейки
Творожная запеканка с сыром
Шоколадные булочки из творога
Курица запеченная с мексиканскими овощами
Паста орзо с курицей и нутом
Пицца из брокколи
Овощной салат
Паста с перцем и курицей
Миндальные шарики в кокосе
Сырники по-аджарски (сыр легкий)
Морковь по-корейски острая
Отбивные из куриной грудки
Чурчхела
Панна котта с манго, маракуей, апельсином из Лавки
Каре на вишнёвой щепе
Соба с курицей
Актибио
Отруби пшеничные
Chocolate fudge energy bar
Багет финский
Батончик мюсли банан
Бифидоок
Микрозелень гороха
Цезарь с курицей
Филе куриной грудки запеченная
Куриные наггетсы
Джайс персик и маракуя
Попкорн соленный
Банановые чипсы
Джайс плодово ягодный
Курица гриль
Куриные нагетсы
Попкорн со вкусом королевского краба с лимонным соком
Bogbon чипсы
Кижуч ломтики холодного копчения
Лёд с ароматом колы
Котлета по-Киевски и картофельное пюре
Сендвич 2 лосося
Свекла с черносливом и орехами
Соба с говядиной и овощами с острым соусом
Рожок с малиной
Крабовый салат
M&M криспи
Сандвич с курицей
Молоко 2,5%
Шарики кукурузные
Мусс творожный с вишней
Bruto - Картошка розовый перец
Супер контик
Нуга с фундуком
Нуга с фундуком
Цветная капуста в кляре
Сырники-мини с кокосовой стружкой
Блинчики с рикоттой и вишней
Блинчики с творогом
Блинчики с творогом
Кокосовые конфеты с кусочками манго
Котлеты по-киевски
Кокосовые чипсы
Лепешка с сыром и зеленью
Мясо по-французки
Лепешка с зеленью и свекольным листьями
Персики консервированные
Блинчики с ветчиной и сыром
Пельмени с индейкой, моцареллой и шпинатом
Гренки пшеничео-ржанные с чесноком
Мафин с фруктами
Хрумстик
Фасоль тушенная
Сухое молоко мастер милк
Рожок малина-банан
Морковь острая по-корейски
Корнишены маринованные
Курица запечённая с паприкой и прованским травами
Яблочные чипсы
Белая брынза
Баклажаны в духовке с итальянскими травами
Палочки соленные
Фасоль стручковая нарезанная (с нутриентами)
Тропический коктейль Global Village
Курица запеченная с прованскими травами
Ржанные сухари со сметаной
Сливки 20%
Творог 5% Першинский
Сушенные кокосы
Талицкое сливочное масло
Piccolini mini farfalle
Лучшие рационы
Юна
2026-04-08
Калорийность:
2083 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Интересные блоги
Lara
31-03-2026
Дневник питания за 30.03.2026
Новая неделя, план такой же как и раньше 😁😁началос...
4
8
Lara
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Новая неделя опять началась с ходьбы. На этот раз ...
5
2
Юна
31-03-2026
Дневник питания за 22.03.2026
Старый отчёт таки сделала 🥳 Ночные танцы, дневны...
2
4
Полина
01-04-2026
Дневник питания за 31.03.2026
Последний день месяца пора выкатывать отчет!▪️Что ...
2
4