Марина
29.04.2023 09:22
Дневник тренировок за 29.04.2023
Последняя тренировка на этой неделе с Шоном была самая легкая.
Первую неделю прошла. 
Расход калорий
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
82 |
82 |
Результаты за день
Энергозатраты: 82 ккал
2
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Интересные блоги
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
▪️Сотка. Day 3: 4 подтягивания с самой толстой рез...
27-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Ну вот я потихоньку докатилась до 1400 калорий, мо...
02-10-2025
Дневник питания за 01.10.2025
▪️Упоминание Юной соотношения калий : натрий навел...
Лучшие рационы
