Блог
Войти
Марина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Марина
18.01.2023 21:36

Дневник тренировок за 19.01.2023

Очередная тренировка на всё тело. Завтра между ночными буду отдыхать.
Расход калорий
1
Итог
Расход калорий
280
280
Результаты за день
Энергозатраты: 280 ккал
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность: 2212 кКал
Витамины и минералы: 90%
Полина
2024-11-20
Калорийность: 2257 кКал
Витамины и минералы: 90%
Ян
2024-11-05
Калорийность: 2519 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
1 0
Печень куриная жареная
Автор Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5 6
Фритатта с овощами
Автор Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
6 0
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7 52
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10 7
Оля
14-11-2024
Овощи зимой
В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...
2 13