Марина
07.12.2022 09:48
Дневник тренировок за 07.12.2022
Из активности сегодня снег ❄️ Очень много снега ❄️❄️❄️❄️❄️ 🤭
Ну и небольшая тренировка. Которая мне показалась очень лёгкой. Посмотрим, что скажут мои девчонки. 
Ну и небольшая тренировка. Которая мне показалась очень лёгкой. Посмотрим, что скажут мои девчонки.
Расход калорий
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
219 |
219 |
Результаты за день
Энергозатраты: 219 ккал
1
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Лечо в мультиварке
38.2
1
1.6
5.2
26
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Интересные блоги
08-04-2026
Дневник питания за 07.04.2026
Бокс, катания на самокате и день 28 марафона стойк...
09-04-2026
Дневник питания за 08.04.2026
Вчера сделала 2 тренировки. Сегодня решила пойти а...
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й
На удивление, слилось ещë полкило.
Муж смеëт...
Лучшие рационы