Марина
04.12.2022 12:25
Дневник тренировок за 04.12.2022
Функциональная тренировка на всё тело. Два дня буду без тренировки.
Работа в дневные смены. 
Расход калорий
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
377 |
377 |
Результаты за день
Энергозатраты: 377 ккал
1
Интересные блоги
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Сегодня отставание на моем Шелковым Пути 448км, за...
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й
На удивление, слилось ещë полкило.
Муж смеëт...
07-04-2026
Дневник питания за 06.04.2026
Новая неделя опять началась с ходьбы. На этот раз ...
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Лучшие рационы
