Блог
Войти
Марина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Марина
05.10.2022 18:36

Дневник тренировок за 05.10.2022

Тренировка на петлях TRX. Впереди два рабочих дня.
Расход калорий
1
Итог
Расход калорий
258
258
Результаты за день
Энергозатраты: 258 ккал
 3 
 1
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Рисовая каша с творогом
Автор Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3 1
Лучшие рационы
Юна
2025-09-03
Калорийность: 2540 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-09-05
Калорийность: 2725 кКал
Витамины и минералы: 99%
Юна
2025-09-01
Калорийность: 2877 кКал
Витамины и минералы: 91%
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3 8
Полина
03-09-2025
Дневник питания за 02.09.2025
Утренние танцы проспала, но вечером, несмотря на в...
3 6
Nikolai
02-09-2025
Что помогает не набирать вес
В журнале Nature Food было опубликовано исследован...
5 2