Юна

2024-12-16

Калорийность: 1637 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2024-12-14

Калорийность: 1714 кКал

Витамины и минералы: 90%

Оля

2024-12-06

Калорийность: 3647 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

23-12-2024

Дневник питания за 22.12.2024

«Девочки, я плачу!» (с) Селедка наконец-то дождала...

6 4

lenkozlo

18-12-2024

5 недель после операции.

Рука очень круто прогрессирует в подвижности и амп...

6 0

Nikolai

23-12-2024

Гиперэкстензия на римском стуле со штангой

Это базовое упражнение позволяет укрепить ягодицы,...

5 0

Малина

26-12-2024

Дневник тренировок за 25.12.2024

Стандартный набор для среды 🙂 Бокс, растяжка, пило...

3 2

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Печень куриная жареная

Автор Lara

209.5

27.6

8.5

5.6

19

5 6

Брауни

Автор Екатерина

153.2

7

6

17.6

9

3 9