Юлия
28.03.2024 13:28
-700г. За сутки. Я вчера писала, что не съела норм...
-700г. За сутки. Я вчера писала, что не съела норму даже
дневную.После тренировки не стала кушать. Вес на сегодняшний
день.Предварительное взвешивание. Основное взвешивание на тощак
строго по ВС.
3
Интересные блоги
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
Бокс и день 15 марафона стойки на руках 🥊🤸♀️Бокс,...
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать(
Много е...
11-03-2026
Дневник питания за 10.03.2026
▪️Купила вчера ещё три микса. На этот раз для степ...
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Лучшие рационы
