Юлия
28.03.2024 13:28
-700г. За сутки. Я вчера писала, что не съела норм...
-700г. За сутки. Я вчера писала, что не съела норму даже
дневную.После тренировки не стала кушать. Вес на сегодняшний
день.Предварительное взвешивание. Основное взвешивание на тощак
строго по ВС.
3
Лучшие рационы
2025-09-09
Калорийность: 2291 кКал
2025-09-22
Калорийность: 2476 кКал
2025-09-06
Калорийность: 2625 кКал
Интересные блоги
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
18-09-2025
Дневник питания и тренировок за 17.09.2025
Очередной день глупо зафейлен) Вместо того, чтобы ...
18-09-2025
Дневник тренировок за 18.09.2025
Увеличенный вес и сниженное число повторений. Отж...
Новые рецепты
