-700г. За сутки. Я вчера писала, что не съела норм...

Полина

23-04-2025

Дневник питания и тренировок за 22.04.2025

▪️Прониклась ценами на кофе и решила попробовать ц...

4 18

Lara

21-04-2025

Дневник питания за 21.04.2025

Сегодня иду на вечеринку, поэтому пока заполнила т...

4 9

Полина

22-04-2025

Дневник питания за 21.04.2025

По плану должна была сегодня бегать фартлек. Но пр...

3 9

Веста

27-04-2025

Экватор

Сегодня осознала, что половина пути до первой цели...

5 6

Юна

2025-04-26

Калорийность: 1570 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-04-25

Калорийность: 1594 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-04-22

Калорийность: 1576 кКал

Витамины и минералы: 94%

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом

Автор Анна

147.5

11.1

8.1

7.1

10

6 5