Полина

20-06-2025

Дневник питания за 19.06.2025

▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...

4 16

Малина

18-06-2025

Дневник тренировок за 18.06.2025

✔️ Бокс Несмотря на нетипично холодное начало лета...

2 7

Полина

23-06-2025

Дневник питания за 22.06.2025

День-тюлень. Даже из дома не выходила. Мерзну. Сиж...

2 6

Малина

22-06-2025

Дневник тренировок за 22.06.2025

✔️ Пилон ДоМучиваю новую связку. Назвала её `коси...

3 4

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Юна

2025-06-03

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-06-07

Калорийность: 1755 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-01

Калорийность: 1917 кКал

Витамины и минералы: 96%