База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
цыпленок в сливочно-устричном соусе картофель по деревенски
Куриное филе в соусе медовый чили булгур отварной
Овощная запеканка с грибным соусом
Буррито с куриным филе и овощами
Лапша по-тайски с курицей
Шоколадный мусс Тоблерон
Ленивые голубцы в томатном соусе
Салат с картофелем и грибной икрой
Королевская ватрушка
Чебупицца
Лобио из красной фасоли в томатном соусе
Мясной пирог на кефире с томатно-сливочным соусом
Тарт с ананасом
Гречка отварная Чили кон-карне
Овощной салат
Блинчики с ветчиной и грибами
Квас из лавки
Чипсы Lays из печи хамон
Чипсы Lays МОЦАРЕЛЛА С ПЕСТО
Энергетический напиток VOLT без сахара
Энергетический напиток VOLT
Гречка томленая с куриным бедром и овощами
Форшмак
Мясная ватрушка с сливочным кремом
Медовый пряник с чатни из яблок
my food
Капустный салат с куриной грудкой
Рисовая каша на молоке с курагой
Паровые маффины с сырным муссом и соусом Барбекю
Киш-лорен с ветчиной и овощами
1 719 92 80 160
К 1922 Б 101 г Ж 114 г У 130 г
К 1877 Б 78 г Ж 90 г У 187 г
К 1924 Б 92 г Ж 102 г У 159 г
К 1924 Б 92 г Ж 102 г У 159 г
Драже для похудения
Сырно-шпинатный скрэмбл с бужениной
Салат Витамин
Гречка отварная Куриный террин с овощами и грибным соусом
Бисквит сникерс с шоколадной глазурью
Митлоф из говяд и курин.филе с соус BBQ
Сенгвич с колбасой и сыром
Куриный холодец
Карбонара
Фисташково-малиной торт
Отварная барли Пасанда в сметанно-сливочной соусе
Овощной салат с горчичной заправкой
Каша гречневая на молоке
Яичный скрембл с лечо
Винегрет с морской капустой
Макароны по-флотски
Персиковый крамбл
Картофельное пюре Курица сатай в тайском соусе
Капустный салат с огурцом
Яблочный скрембл с лечо
Пирожное Воздушное с кремом
Сэнгвич с ветчиной и сыром
Плов с курицей
Сельдь под шубой
Греческая лазанья
Слойка с картофелем
Паприкаш по-венгерски паста пенне
Пьяная груша
Картофель запечённый и цыплёнок чиз с маком
Салат из пекинской капусты с огурцом и яйцом
Кто-Лорен с ветчиной и овощами
Яблочный пирог с отрубями
Икра кабачковая
Рыбное суфле с крабовым муссом и овощным жульеном
Солянка с сосисками
Салат Коул-слоу с красной капустой
Блинчик сюзетт с апельсиновым кремом и малиновым конфитюром
Треска с соусом ким-чи и отварной рис
Люля-кебаб из куриного бедра с аджикой
Маффин Тирамиссу с вишней
Салат с утиным конфи и мандаринами
А-ля хачапури
Фахитос с ростбифом и соусом из томатов
Лучшие рационы
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Полина
05-06-2025
Дневник питания за 04.06.2025
Ходили с мужем в ботанический. Я нацелилась на сир...
6
25
Алёна Мерега
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
8
6
Юна
01-06-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Цель по весу достигнута 🥳 Сегодня 55.8 кг. У нас...
4
5
Юна
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Танцы, пилатес у мужчины 💃🧘♀️+ стойка у стеночки ...
3
5
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0