09.08.2024

Юна

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Сегодня прогулка с Фродо, бассейн и бокс 🐕🏊‍♀️🥊 ...

3 7

Lara

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Сегодня я почему-то была целый день голодная...хот...

3 7

Полина

30-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

▪️Я спонтанно вписалась в онлайн-марафон 🙈. Беспла...

2 5

Lara

30-07-2025

Дневник питания за 29.07.2025

День рождения мужа отгуляли, сюрприз удался, он бы...

4 2

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

3 0

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Юна

2025-08-05

Калорийность: 2384 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-08-07

Калорийность: 2575 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-08-01

Калорийность: 2672 кКал

Витамины и минералы: 95%