База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Prosecco Montegrande
Американо с овсяным молоком 1,5%
Куриные котлетки с кабачком
Яйцо с икрой
Уха солянка
Паста в томатном соусе
Конверт
Овощной микс мой
Вискикола 0,33
Пражечка
Морячок
Хлебцы с рыбой и сырком
Пельмени рыбные
Салат с горбушей
Мотосалат
Моя сельдь под шубой
Салатец с маслом
Однавода
Двеводы
Яйшка на воде с брокколли и сыром
Какао с молоком 2,5
Американо с банановым молоком
Крем суп из брокколи легкий с белком
Крем суп из брокколи легкий
Американо с молоком 2,5%
Перец фаршированный курицей (филе)
Салат с капустой, горошком и огурцом
Домашний соус Тартар легкий
Салатец
Американо с миндальным молоком
Интересные блоги
Lelia
31-03-2025
За 5 дней дефицита калорий сбросила 1.2 кг. Как-то...
6
10
Женя
28-03-2025
Дневник питания и тренировок за 28.03.2025
26 До даты х 124 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
5
10
Полина
30-03-2025
Дневник питания и тренировок за 29.03.2025
Купила себе магниевое масло, намазала на ночь на п...
3
10
Lelia
30-03-2025
Дневник питания за 30.03.2025
На собрании нашего общественного огорода сегодня б...
5
6
Лучшие рационы
Юна
2025-04-04
Калорийность:
1648 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-04-02
Калорийность:
1771 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-04-05
Калорийность:
1740 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1