Вкусные штуки!!

Lara

25-11-2025

Дневник питания за 25.11.2025

Не могу понять, почему в котлетах так мало калорий...

3 5

Малина

24-11-2025

Дневник тренировок за 24.11.2025

✔️ Бокс Пропустила 1,5 недели тренировок🥲 Дурацкий...

1 4

Nikolai

30-11-2025

Дневник тренировок за 30.11.2025

Разгрузочное занятие. Упражнения выполнялись парам...

3 2

Lara

02-12-2025

Дневник питания за 02.12.2025

Нам всегда говорят на тренировках - не смотрите на...

3 2

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

4 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0