База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ванильный бисквит
Клубничное конфи
Торт бенто 16 см
Зервак тушеный основа
Соус ореховый на сливках с паприкой основа
Каша овсяная с молоком и сухофруктами основа
Каша рисовая молочная с персиком основа
Салат на овощной на масле УДАЛИТЬ
Омлет на сливках основа
Соус красный на сливках основа
Конфеты проработка с воздушным рисом УДАЛИТЬ
Панкейки временный рецепт УДАЛИТЬ
Томатная подлива с соевым фаршем основа
Сливочная индейка детское блюдо основа
Каша манная основа
Куриный бульон концентрат BLACK основа
Соус майонез / сметана основа
Майонез на сырых яйцах основа
Кабачки жареный (предварительно маринад) основа
Суп сливочный с рисом временный УДАЛИТЬ
Творог на завтра крем основа
Соус грибной основа
Суп временный удалить 07.06
Булочка для бургера основа
Горчица Диженская
пустые каллории
Салат овощной 200/200/100
Творожный сыр Cremette (Hochland)
Сироп топинамбура натуральный
Онигири с тунцом
П/Ф Тунец для Онигири
Салат овощной 100/100/25 (помидор/огурец/мазик)
Мороженное
Вак балеш с рисом и фаршем (баранья сетка)
Роллы филадельфия Salmon Roll
Овсянка с яблочным соком и сливками
Рис вок с цветной капустой и грибами
Кастыбый с картофелем
Рис Зира
Панир Масала
Картошка с бедром индейки тушеная (Весомый Аргумент)
Каша утром
Панкейк на воде
Хлеб без всего (Адель)
Удон (Адель)
Луковый хлеб (Адель)
Маринад для свеклы
Лук, жареный во фритюре (копия)
Смесь из творожного сыра и молока
Окрошка
Крабовый салат
Рулет бисквитный с клубникой (Анита)
Рваная свинина
Мастава
Манная каша
Брискетишница
Творог+сливки+сироп
Камамбер в беконе
Яблочный пирог (Novikov School)
Овсяное сухое молоко
Шоколад на тёртом какао а-ля молочный (Chocoschool)
Картофельное пюре Теия
Жаренная капуста брокколи в сливочно-чесночном соусе (Адель)
Картофель тушёный в казане (Адель)
Чупа-чупс из говядины
Кантуччи (сладкий хлеб с миндалём)
Шоколад тёмный (Awaken School)
Сметана веганская (Awaken School)
Торт Медовый (Awaken School)
Бисквит
Торт с зефиром и киви
Маффины с беконом
Лимонад Манго-Маракуйя (Awaken School)
Пицца Груша-Горгонзола
Опаленный тунец терияки под лепестками груши и сладким соусом чили (Адель)
Торт Красный бархат
Страчателла с трюфелем с массовой долей жира в сухом веществе 47%
Канолли страчателла (Адель)
Паста с цукини по неаполитански
Паста Болоньезе
Пицца Пепперони (Novikov School)
Пицца Маргарита (Novikov School)
Пицца тесто ( Novikov School)
Творог с вишней
Зефир на яблочном пюре
Свиные ребра в техасском соусе барбекю (Novikov School)
Мука ржаная цельнозерновая из Шугуровского зерна
Галета из ржаного теста с ягодами и сиропом топинамбура (Novikov School)
Заправка для салата *к стейку тунца* (Novikov School)
Дикий рис (Чёрный рис приготовленный)
Стейк из тунца с диким рисом и салатом кейл в горчичном соусе (Novikov School)
Хачапури по-аджарски (Novikov School)
Гранатовый соус
Сациви из курицы *соус* ( Novikov School)
Сациви из курицы блюдо (Novikov School)
Запеканка из кабачка
Ягодный чай (Напитки)
Манго шейк (Напитки)
Сырники из творога (Адель)
Чиабатта сендвич с картофелем (Адель)
Горячий острый сендвич с сыровяленной колбасой и халапеньо (Novikov School)
Горячий острый сендвич с сыровяленной колбасой и халапеньо (Novikov School)
Рулет шоколадный с орехами (Novikov School)
Салат с авокадо и раковыми шейками (Novikov School)
Филе трески в белом вине со спаржей и томатами на подушке из цукини (Novikov School)
Каша рисовая
Майонез (Novikov School)
Мясо по-французски (Ивлев)
Рисовая каша
Паштет из говяжьей печени (Novikov School) (копия)
Соус к паштету *мармелад из красного лука и чёрной смородины
Паштет из куриной печени (Novikov School)
Соус к утиной грудке( Novikov School)
Утиная грудка (Novikov School)
Мармелад из красного лука и чёрной смородины *для паштета* ( Novikov School)
Соус из клубники (Novikov School)
Сэндвич Крок Мадам (Novikov School)
Пшенные блинчики катаеф с тыквой *собранные с кремом* (Novikov School)
Тыква Запечённая с мёдом и карри для блинчиков катаеф (Novikov School)
Крем из тыквы для блинчиков катаеф (Novikov School)
Пшенные блинчики катаеф с тыквой *только тесто*(Novikov School)
Тортилья для кесадильи (Novikov School)
Кесадилья (Novikov School)
Солёная карамель
Творожная запеканка с черносливом и солёной карамелью (Novikov School)
Яйцо Бенедикт с Тамбовским окороком и шпинатом (Novikov School)
Гранола блюдо (Novikov School)
Горячий острый сендвич с чоризо и халапеньо (Novikov School)
Трубочки + крем
Крем белковый заварной для трубочек
Трубочки
Говядина "Веллингтон" с беконом и белыми грибами (Novikov School)
Французские тосты крем-брюле (Novikov School)
Куриное бедро в маринаде к оладья на завтрак (Novikov School)
Оладья из цукини ( Novikov School)
Салат с копчёной утиной грудкой, фруктами и апельсиновым соусом (Novikov School)
Запеканка лосось с овощами
Тефтели детские
Салат Цезарь основа без соуса и мяса (Novikov School)
Филе грудки маринад (Novikov School)
Гренки для Цезаря (Novikov School)
Ризотто с креветками (Novikov School)
Соус Цезарь ( Novikov School)
Вишней соус для ленивых вареников (Novikov School)
Голландский соус (Novikov School)
Ленивые вареники (Novikov School)
Сырники с варёной сгущёнкой (Novikov School)
Соус в гирос
Сыры начинка в гирос
Шакшука "соус отдельно без яиц" (Novikov School)
Овсяная каша
Тыква (Novikov School)
Грецкий орех карамелизированный (Novikov School)
Творог (Novikov School)
Картофельные драники (Novikov School)
Творог с тыквой и карамелизированными орехами (Novikov School)
Крем-суп из тыквы на кокосовом молоке (Novikov School)
Цветная капуста (Novikov School)
Ближневосточный соус (Novikov School)
Начинка в блинчики творожная (Novikov School)
Начинка в блинчики мясная (Novikov School)
Блинчики (Novikov School)
Фритатта с овощами и сыром (Novikov School)
Рисовая каша с жареными бананами (Novikov School)
Овсяная каша на ябочном соке (Novikov School) (жирное молоко) 6
Начинка в гирос (Novikov School)
Пита (Novikov School)
Овощное пюре с телятиной
Детское песочное печенье
Скрэмбл на чиабатте с томатами и авокадо (Novikov School)
Овсяная каша на ябочном соке (Novikov School)
Печенье песочное
Омлет на жареном сыре с рукколой и томатами (Novikov School)
Соус из ежевики (Novikov School)
Оладьи (Novikov School)
Окрошка из
Датский блинчик с ветчиной и сыром (Novikov School)
Гранола (Novikov School)
Соус шампань (Novikov School)
Сырники из рикотты (Novikov School)
Ленивые вареники
Тесто для перемяча
Каша пшенная
Лезгинский хлеб
Подлива для хинкала
Хинкал
Запеканка с рыбой
Салат с помидорами
Кыстыбый в 2 раза меньше
Начинка рыба и сыр сливочный
Солянка овощная
Пюре картофельное
Кыстыбый лепешка
Чак-чак
Салат с фасолью консервация
Каша гречневая
Пюре с индейкой
Творог с клубничным вареньем
Лепешки на сливочном масле
Запеканка из брокколи и цветной капусты
Торт птичье молоко обычный
IL Mix light
Торт птичье молоко волшебный
Аджика домашняя (Ира)
Бургер с аджикой
Яичница с помидорами
Соус сметанный с чесноком
Каша дружба
Суп из курицы и картофеля
Кексы из брокколи и яблока
Булочка для бургера
Варшавский сырник
Каша овсяная (Теия)
Яичница6в куриными бёдрами
Яичница с индейкой
Семга на гриле
Хлопья гречневые
Панкейки банановые
Пюре овощи с говядиной
Гречка с говядиной
Вок с рисом, курицей и овощами
Борщ-пюре
Макароны с фаршем и соусом песто
Краковская
Харбинская колбаса
Элеш домашний
Новые рецепты
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Котлеты из фарша индейки с грибами
Автор
Малина
124
13.7
7.1
1.3
0
2
4
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
2
0
Лучшие рационы
Юна
2024-12-16
Калорийность:
1637 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2024-12-06
Калорийность:
1828 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2024-12-14
Калорийность:
1714 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
23-12-2024
Дневник питания за 22.12.2024
«Девочки, я плачу!» (с) Селедка наконец-то дождала...
6
4
Nikolai
19-12-2024
Дневник тренировок за 19.12.2024
Разгрузочное занятие после двух дней силовых трени...
4
4
sera
21-12-2024
Дневник питания за 21.12.2024
Что-то меня сегодня на `настоящий` английский завт...
2
6
lenkozlo
18-12-2024
5 недель после операции.
Рука очень круто прогрессирует в подвижности и амп...
6
0