Полина

09-01-2025

Дневник питания и тренировок за 08.01.2025

Сегодня делала Очень Странный Кекс. Остался черств...

1 20

Lara

05-01-2025

Дневник питания за 05.01.2025

Сегодня начала свой курс похудения :) похудей за 3...

6 8

Юна

06-01-2025

Дневник питания за 05.01.2025

С опозданием поздравляю всех с наступившим новым г...

5 7

Малина

09-01-2025

Дневник тренировок за 08.01.2025

Проснулась разбитая и уставшая, по будильнику, что...

3 7

Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Юна

2025-01-10

Калорийность: 1676 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-01-05

Калорийность: 1710 кКал

Витамины и минералы: 93%

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Творожные сырники

Автор Аня Ильичёва

186.6

20.2

5.1

14.1

6

6 3

Котлеты из фарша индейки с грибами

Автор Малина

124

13.7

7.1

1.3

0

2 4