База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вареники с яблоком и вишней
Хлебец протеиновый заряд нарезанный
Запеканка творожная
Ветчина столичная из индейки
Запеканка творожная
Шоти Пури
Лепешка узбекская из тандыра
Пирожки домашние с начинкой из вишни
Торт суфле
Тофу с грибами
Нут консервированный
Чипсы картофельные со вкусом креветки, лайма и чеснока гриль
Печень сдобное брауни
Яйца шоколадные мини
Соевое молоко с бананом
Постный майонез
Батончик протеиновый soj
Тофу копченный
Ризотто
Желе домашний
Тофу оригинальный
Тунец кусочками в собственном соку
Рикотта pretto
Йогурт с разными добавками
Отруби хрустящие сила трав
Йогурт питьевой без сахара
Кокосовая стружка
Йогурт с отрубями
Зефир классический в шоколадной глазури
Йогурт с персиком
Йогурт низкожирный с земляникой
Смесь сухая для приготовления белковых коктейлей
Вафли из творога с бананом
Ежики из фарша и риса
Салат с дайконом
Хлеб домашний на закваске с семенами льна вкусвилл
Кекс маффин шоколадный
Брауни из кабачка
Оладьи из кабачка и петрушки
Меренга белевское ягодное ассорти без сахара
Булочка с маком и шоколадом вкус вилл
Матча айс пинк
Торт белые ночи вкус вилл
Наггетсы немясо вкус вилл
Курица Строганов
Нутсы нутовые чипсы сыр чеддер
Хумус
Блинный торт с рыбой
Мидии с луком
Запечённая капуста
Кокосовый батончик в молочном бельгийском шоколаде без сахара
Nattys&co coconattys
Оладьи из яблока
Мидии в соевом соусе
Рис с овощами
Куриная грудка запечённая с картофелем
Окрошка
Паштет из куриной печени (парфе)
Овсяноблин
Соевый белок с овощами
Кальмары в кокосовых сливках
Сердечки индейки
Сердечки индейки
Лучшие рационы
Юна
2025-02-02
Калорийность:
1543 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-02-19
Калорийность:
1671 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-02-03
Калорийность:
1677 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
2
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Полина
19-02-2025
Дневник питания и тренировок за 18.02.2025
Неделя чечевицы кончилась, теперь астрологи объяви...
2
15
Полина
20-02-2025
Дневник питания и тренировок за 20.02.2025
Ну оченно весну уже хочется. Хотя бы номинальную -...
4
11
Полина
17-02-2025
Дневник питания и тренировок за 16.02.2025
Новое гастрономическое впечатление - сардины в том...
2
9
Nikolai
15-02-2025
Дневник тренировок за 15.02.2025
Плановое силовое занятие с низким количеством повт...
3
4