Ксения
27.06.2023 15:38
Дневник тренировок за 27.06.2023
Сегодня первый раз попробовала мфр ролл это что-то невероятно
приятное, плюс упражнения на растяжку с элементами йоги.
Почувствовала себя пеньком, но довольным пеньком
Почувствовала себя пеньком, но довольным пеньком
упражнения на растяжку
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 143 ккал
Время: 60 мин
2
Новые рецепты
Намазка из тунца
147.2
17.6
7.8
1.7
11
Салат `здесь должно быть название`
97.9
10.2
4.3
4.5
8
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
24-01-2026
Дневник питания за 23.01.2026
▪️Рубрика «Экспериментальная пятница». Решила попр...
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
Как вовремя я подгадала свою диету, как раз перед ...
19-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Что-то мне не понравилось поведение моего веса на ...
Лучшие рационы
