База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша с курицей 2024г
Штука рисовая
Штука рисовая
High protein
Молоко
Коктейль Белковый
Соевый гуляш
High protein 10g bialka
Курица кунг пао
Печень 06.08.23
Пюрешка 03.08.23
Хлеб
Курица с грибами 12.06
Сате Маша 12.06
Оливковое масло моё 2
Песто с перцем
Песто
Кабачки новые 05.05.23
Йогурт греческий
Яичный салат
Мусака
Гусь
Крабовый
Индейка в кисло-сладком соусе 10.04.23
Гороховый суп
Baton proteinowy
Суп харчо
Суп харчо
Кебаб с курицы
Przekąska na 2 śniadanie
Лопатка
Оливье
Марс паста
Оливковое масло моё
Камамбер
Тефтельки 4.04.2024
Вареники с картошкой и луком
Шарлотка
Фаршированный перец
Начинка вишня
Паста с креветками
Котлеты 16.01.23
Йогурт pro-go
Соус для хот догов
Вермишель с сосисками и грибами
Сырники
Борщ
Блины на пиве
Блины
Наполеон
Kisel fit
Power Pro
Protein boost смузи
Смузи манго-кокос-лимон
Лазанья 08.03.23
Бульон с грибами
Чай облепиховый
Jaffa fitness orange-grapefruit
Шепардский пирог
Изотоник (мультифрукт)
Tonys chocolonely
Грибной крем суп
Чили кон Карне (вариация из Fallout)
Вода
Stela
Суп пюре из чечевицы
Смузи
Пиво б/а
Пиво б/а
Aquarte
Интересные блоги
Полина
24-12-2025
Дневник тренировок за 23.12.2025
▪️Фух. Кастинг пройден! 🥳 Ура-ура! Утром немного ...
2
10
Полина
17-12-2025
Дневник питания за 16.12.2025
▪️Sotka. Day 86. 6 австралийских в Смите. 6 подход...
2
9
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Ритуля
16-12-2025
Всем привет.Захожу время от времени.
Ощущение что домой попала. Очень уютно и люди те ж...
7
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность:
2126 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%