База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриная грудка в смеианном соусе
Суп гороховый с говядиной, свиными ребрами и куриным филе
Гуляш из куриного филе
Беф-строганов из куриного филе
Капуста тушеная с куриным филе
Котлеты курица+говядина+свинина
Гуляш из говядины (лопаточная часть)
Минтай запеченный с сыром
Оладьи на Экспоненте
Кукурузные вафли
Голубцы с куриным фаршем
Куриные голени в соевом соусе запеченые
Минтай в сливочном соусе
Капуста тушеная с говядиной и картошкой
Капуста тушеная с говядиной
Майонез
Пельмени "Фирменные куриные"
Панироарчная смесь Snack Bar
Воздушные зёрна из риса с сахаром
Конфеты Манёвр
Сырники
Батончик злаковый с кедровым орехом и облепихой (Калина Малина)
Йогурт 4% Черника (Калина Малина)
Каша гречневая
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Рина
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня качественная силовая и много мороженого из...
3
12
Полина
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
▪️По активности. Прогулка по Эрмитажу. Планировала...
7
6
Lara
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
3
7
Lara
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня взяла выходной от тренировок, совсем все б...
6
2
Лучшие рационы
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-02
Калорийность:
1760 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%