Lelia

31-03-2025

За 5 дней дефицита калорий сбросила 1.2 кг. Как-то...

6 10

Валерия

02-04-2025

Дневник питания за 02.04.2025

Денек сегодня так себе, но кбжу удержала. Однако, ...

4 12

Полина

30-03-2025

Дневник питания и тренировок за 29.03.2025

Купила себе магниевое масло, намазала на ночь на п...

3 10

Полина

25-03-2025

Дневник питания за 24.03.2025

День приятных новостей. Сначала в личном кабинете ...

5 7

Юна

2025-04-01

Калорийность: 1601 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-04-02

Калорийность: 1771 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-04-03

Калорийность: 1706 кКал

Витамины и минералы: 93%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Салат `здесь должно быть название`

Автор Марина

97.9

10.2

4.3

4.5

8

5 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0