База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оливье мой
Печенье с кунжутом
Рулет с тунцом мой
Каша овсяная моя
Треска моя
Гранд де люкс
Корзиночка с арахисом
Глазурь моя из шоколада
Конфеты из финика мои
Паста с морепродуктами моя
Тефтели мои
Нут с кетчупом
Мороженое
Фарш куриный мой
Шарлотка дома
Штрудель мой
Цезарь мой
Лаваш с тунцом мой
Салат с тунцом мой
Салат мой овощной
Винегрет мой
Сырок творожный глазированный
Мимоза моя
Творожные вафли
Mivolis
Mivolis
Салат с крабовыми и томатом
Фунчоза мояяяяя
Горбуша с овощами
Капуста с фаршем
Паста криль домашняя
Подливка косуля
Плов с красным рисом
Концентрат сывороточного белка
Салат ананас с чесноком
Борщ с фасолью
Запеканка творожная
Драники мои
Начинка в блины говядина
Картофельные вафли борк
Пармезан Dolce
Плов мой
Лагман мой
Пицца моя
Лазанья моя
Кабачковые вафли
Суп с сыром и индейкой
Начинка блины луковые
Толстолобик
Тушеная картошка с мясом моя
Протеин сывороточный белок
Вафли протеиновые борк
Вафли бельгийские Борк мои
Конфеты мои
Хлеб перекрёсток
Тефтели
Грудка в сметане
Бедро в сливках
Мой греческий
Зелень смесь
Суп мой с фрикадельками
Лимонад
Салат со сметаной овощной
Начинка в лук блины
Блины луковые
Сгущенка вареная
Лаваш с курицей
Кабачковые оладьи
Рагу мое
Курица с соусом бешамель
Kick
Пирог творожный шоколадный
Тушеная капуста
Витаминный напиток
Смесь семян для салата
Брокколи с белком бонд
Витамины
Капуста тушеная бонд 2
Баклажан с сыром
Витамины
Сырники мои
Тушеная капуста бонд
Сосиски бонд
Кабачковый рулет Бонд
Лазанья моя бонд
Плов Бонд
Минеральная вода
Мой меренговый
Салат с тунцом
Фасоль с яйцом
Напиток безалкогольный Аква минерале цитрус
Лучшие рационы
Юна
2025-09-09
Калорийность:
2291 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-08
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-09-04
Калорийность:
2752 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Полина
10-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Дорогие Зожники, а покидайте, пожалуйста, в коммен...
3
8
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7