Valtteri

Блог Кулинарная книга База продуктов

Valtteri

20.05.2022 00:00

Дневник тренировок за 18.05.2022

Первый рабочий день после отпуска плюс небольшая прогулка

Активности

	1	Итог
Количество шагов	15847	15847
Дистанция	10600	10600
Расход калорий	263	263

Результаты за день

Энергозатраты: 263 ккал

Количество шагов: 15847 кол

Дистанция: 10600 м

1

Лучшие рационы

Калорийность: 1946 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

Овощи запеченые

Автор Анна

Интересные блоги