Дневник сна и веса за 20 апреля

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Lara

10-11-2025

Дневник питания за 09.11.2025

У меня сегодня произошло чудо 🙈встретилась с девоч...

7 9

Юля

04-11-2025

Галопом по европам

За 1 месяц я успела побывать в Израиле, в Питере, ...

7 4

Полина

08-11-2025

Дневник питания за 07.11.2025

Простите, коллеги, но это разъеб! 🔥 В эфире рубри...

5 6

Полина

07-11-2025

Дневник тренировок за 06.11.2025

▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...

1 7

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-08

Калорийность: 1628 кКал

Витамины и минералы: 94%

Полина

2025-11-03

Калорийность: 2131 кКал

Витамины и минералы: 90%