Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
13.04.2022 16:49
Дневник сна за 13 апреля
Дневник сегодня отсутствует, так как кто-то не спал всю ночь, уснула только под утро, чудом не проспала работу
4
Джаконда
13.04.2022 18:19
как ты выжила этот день вообще?
Valtteri
13.04.2022 19:14
Катюша
, не имею ни малейшего понятия
Valtteri
13.04.2022 19:14
Катюша
, как твой день?
Джаконда
13.04.2022 20:23
Valtteri
, заняла себя бьюти процедурами и за счёт чего меньше ходила поджирала) дождливо у нас, угнетает это, но в целом - хорошо все)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Сегодня прогулка с Фродо, бассейн и бокс 🐕🏊♀️🥊 ...
3
7
Малина
01-08-2025
Дневник тренировок за 01.08.2025
Прыгательный день на боксе 🥵 Без отработок, без сп...
3
7
Юна
06-08-2025
Дневник питания за 05.08.2025
Сегодня снова пропустила любимые вторничные памп и...
2
6
Полина
30-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
▪️Я спонтанно вписалась в онлайн-марафон 🙈. Беспла...
2
5
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
Юна
2025-08-04
Калорийность:
2481 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-03
Калорийность:
2441 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-08-07
Калорийность:
2575 кКал
Витамины и минералы:
97%