Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
13.04.2022 16:49
Дневник сна за 13 апреля
Дневник сегодня отсутствует, так как кто-то не спал всю ночь, уснула только под утро, чудом не проспала работу
4
Джаконда
13.04.2022 18:19
как ты выжила этот день вообще?
Valtteri
13.04.2022 19:14
Катюша
, не имею ни малейшего понятия
Valtteri
13.04.2022 19:14
Катюша
, как твой день?
Джаконда
13.04.2022 20:23
Valtteri
, заняла себя бьюти процедурами и за счёт чего меньше ходила поджирала) дождливо у нас, угнетает это, но в целом - хорошо все)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
01-11-2025
Дневник питания за 31.10.2025
Очередной месяц подошел к концу, пора подводить ит...
3
12
Полина
03-11-2025
Дневник питания за 02.11.2025
▪️Посмотрела последний выпуск Никифорова с доком Я...
2
10
Юна
06-11-2025
Дневник питания за 05.11.2025
Прогулка с Фродо 🐕 Бокс 🥊, сотка день 16 💯 и растя...
3
8
Полина
07-11-2025
Дневник тренировок за 06.11.2025
▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...
1
7
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-11-06
Калорийность:
1623 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-11-07
Калорийность:
1758 кКал
Витамины и минералы:
97%
Полина
2025-11-03
Калорийность:
2131 кКал
Витамины и минералы:
90%