Valtteri
10.04.2022 08:35
Дневник сна и веса за 10 апреля
Отсыпаемся на выходном без кайфа, с утра коты носятся, родители
кричат, ммм, обожаю
Вес после стакана воды, и тем не менее +400, штош
Каждый день говорю "хватит халтурить" и всё равно продолжаю
Вес после стакана воды, и тем не менее +400, штош
Каждый день говорю "хватит халтурить" и всё равно продолжаю
3
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Грибной суп с перловкой
52.5
2.7
1.7
6.3
8
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания за 31.07.2025
▪️У нас которую неделю стоит жара, но всё равно я ...
03-08-2025
Дневник тренировок за 02.08.2025
Перепутала дневники местами) Вчера выкладывала за ...
01-08-2025
Дневник тренировок за 01.08.2025
Прыгательный день на боксе 🥵 Без отработок, без сп...
Лучшие рационы