Valtteri
29.03.2022 12:38
Дневник сна за 29.03.2022
Радуюсь тому, что вес без колебаний 😀
Плюс минус выспаться тоже удалось, но всё равно хотелось поспать ещё)
Опять забыла завести будильники перед работой, но всё равно проснулась сама без них за 2 часа до смены
Плюс минус выспаться тоже удалось, но всё равно хотелось поспать ещё)
Опять забыла завести будильники перед работой, но всё равно проснулась сама без них за 2 часа до смены
Интересные блоги
03-08-2025
Дневник тренировок за 02.08.2025
Перепутала дневники местами) Вчера выкладывала за ...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Сегодня прогулка с Фродо, бассейн и бокс 🐕🏊♀️🥊
...
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
▪️Черника пошла в расход.
Сегодня была тревожная ...
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Лучшие рационы