Артур

Блог Кулинарная книга База продуктов

Артур

07.07.2022 16:24

Обед

По четвергам у меня дни без мяса, а для грамотного обеда с подсчитанным КБЖУ отдельное спасибо Веганской сети кафе Джаганнат, у них все подсчитано и забито в дневник Зожника 👌

3

2

Ной 08.07.2022 16:44

а нутриенты они тоже считают, или только кбжу?

Артур 10.07.2022 12:10

Ной, я проверил, только бжу

Лучшие рационы

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 92%

Калорийность: 2558 кКал

Витамины и минералы: 94%

Новые рецепты

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

Интересные блоги