Блог
Войти
Артур
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Артур
05.07.2022 11:48
Завтрак
Считаю, что завтрак тоже играет свою роль вашем дне, поэтому утро нужно начинать вкусно и эстетично, всем добра и хорошего дня! ❤️🫡
4
2
Артур
05.07.2022 16:56
Мария Фурсова
, сегодня попробовал тунец макреловый намазать с авокадо. В общем могу посоветовать, вкусно!🫡
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
3
Печень куриная жареная
Автор
Lara
209.5
27.6
8.5
5.6
19
5
6
Творожные вафли
Автор
Малина
0
0
0
0
0
0
0
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Юна
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сегодня на комбате, как обычно, не хватало сил, вн...
4
20
Lara
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
7
12
Женя
14-11-2024
Дневник питания и тренировок за 14.11.2024
День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...
6
8
sera
19-11-2024
Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось ...
5
9