База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски для гриля фамильные колбасы
Наггетсы с филе индейки
Хлопья зерновые 4 злака с нутом
Пельмени зимушка куриные
Пангасиус отварной
Суп куриный с рисом и картофелем.
Салат с морской капустой,яйцами, кукурузой и крабовыми палочками
Вафельный рожок с начинкой
Пирожное медовая картошка
Пиво Bad light
Шаурма домашняя с курицей
Панангин
Курица тушеная с томатной пастой и йогуртом
Интересные блоги
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Дневник задним числом. Ничего нового, снова на раб...
2
11
Полина
15-07-2025
Дневник питания и тренировок за 14.07.2025
Наконец-то добила тесто фейло, последние 3 листа. ...
3
10
Полина
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...
1
10
Lara
15-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Сегодня 12 день моей диеты и скажем так разгрузочн...
3
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2025-07-12
Калорийность:
1833 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-11
Калорийность:
1942 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-07-17
Калорийность:
2172 кКал
Витамины и минералы:
98%