Юлия

04-12-2025

Коротко о себе. Или не коротко 😜

Юлия, 37 лет. Инструктор Zumba Fitness, Stretching...

9 15

Полина

03-12-2025

Дневник тренировок за 02.12.2025

Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...

3 10

Анна

02-12-2025

Дневник питания за 02.12.2025

Ну что, шоколадка и варенье... Худеем позволяя... ...

6 6

Анна

03-12-2025

Дневник питания за 03.12.2025

О, появилась табличка для заметки, после перезагру...

2 10

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2