Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
04.08.2022 11:01
Попытка 100500 дубль 2 😅
С прошло раза не скажу, что вес увеличился, даже наоборот сбилось чуть больше 2х кг. И вот всё лето так держится. С одной стороны стабильность это хорошо, я правда очень рада, что вес не ползёт вверх. И теперь пришла пора чуть сбить его вниз. 🔥💪🏻
5
5
Valtteri
05.08.2022 09:35
Удачи в начинаниях ✊️
Екатерина
05.08.2022 20:06
Valtteri
, Спасибо! ☺️
Notka
05.08.2022 21:10
Все получится! 🔥
Елена RS
06.08.2022 12:49
Удачи!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Лучшие рационы
Юна
2026-03-19
Калорийность:
1684 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2026-03-06
Калорийность:
2132 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Полина
26-03-2026
Дневник питания за 25.03.2026
▪️Сегодняшний день больше похож на фейл. Я опять п...
1
17
Mei
24-03-2026
4 дня до операции
Всем доброго утра! Сдала последние анализы. Назна...
5
9
Lara
21-03-2026
Дневник питания за 21.03.2026
Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...
5
7
Малина
28-03-2026
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...
2
10