Дневник питания за 06.07.2021

Давно сюда ничего не публиковала, но, время от времени, захожу в дневник, чтобы что-то записать !
Нет, дневник уже не веду, но всё соблюдаю.
Весы отложены в сторону. Всё на глаз.
Могу уже позволить себе и мороженое без всяких добавок, пусть и не каждый день. Сосиску (молочную, без резких ароматизаторов ), с которой, всё-таки, надо быть ещё поосторожнее.
А блюдо, что на фото, съедается на ура, без ощущения тяжести в желудке.
А вот огурцы, оказывается, тяжело идут.
Записываю в дневник, если что-то такое случается.
Вес так и не набирается, но в остальном прогресс виден на лицо. Рискнула сегодня немного в спагетти добавить базилика. Уже так соскучилась по приправам..