Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев |
130
|
185.1 | 3.6 | 4.3 | 32.5 |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Утренний кофе |
300
|
66.9 | 0.3 | 0 | 16.2 |
Пирог, яблочный, приготовленный по рецепту |
90
|
238.5 | 2.2 | 11.3 | 33.4 |
Нейромультивит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 651 | 615 | 8 | 16 | 109 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза консервированная |
120
|
69.4 | 3.4 | 0.7 | 11.9 |
Итого | 120 | 69 | 3 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Весенний |
250
|
177.5 | 3.3 | 22.3 | 11 |
Навага дальневосточная |
150
|
103.5 | 22.7 | 1.4 | 0 |
Подсолнечное масло |
12
|
107.9 | 0 | 12 | 0 |
Картофельное пюре |
100
|
57 | 1.2 | 1.9 | 8.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Конфеты Желейные "Озорная Пчелка" [B&B] |
25.5
|
78.3 | 0 | 0 | 19.6 |
Итого | 837 | 527 | 27 | 37 | 40 |
Итого за день | 1608 | 1211 | 38 | 54 | 161 |