База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запечённая курица с овощами
Банановые оладушки
Суп с зелёной чечевицей
Салат с свёклой и пшеном
Овсянка в брусникой
Минтай на пару
Сливочный соус
Ленивый хачапури
Пирог с брусникой и яблоком
Жульен с грибами
Суп с красной фасолью
Чизкейк апельсиново-тыквенный
Сырный раф
Ленивые голубцы
Ленивая овсянка в банке
Печенье Авентис Марабу
Котлеты в томатно-сливочном соусе
Арахисовая паста классическая, сладкая, с кусочками арахиса
Песочный пирог с лимоном
Пирог с ветчиной и сыром
Ирис со вкусом йогурта
Лучшие рационы
Юна
2026-02-05
Калорийность:
1735 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Полина
2026-02-01
Калорийность:
2483 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Женя
31-01-2026
Первый отчёт в этом году и планы на 2026
Всем привет! Рада всех видеть! Наконец-то дошли ру...
6
28
Lara
02-02-2026
Дневник питания за 01.02.2026
Сегодня по еде не пойми что, записала чисто для ко...
8
10
Екатерина
05-02-2026
Дневник питания и ФОТО за 05.02.2026
День14. 05.02.2026. Вес 89.0 кг Итог за вчера: -0,...
2
15
sera
31-01-2026
Дневник питания за 30.01.2026
а что так можно было? )) Действительно, если заме...
5
9