База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запечённая курица с овощами
Банановые оладушки
Суп с зелёной чечевицей
Салат с свёклой и пшеном
Овсянка в брусникой
Минтай на пару
Сливочный соус
Ленивый хачапури
Пирог с брусникой и яблоком
Жульен с грибами
Суп с красной фасолью
Чизкейк апельсиново-тыквенный
Сырный раф
Ленивые голубцы
Ленивая овсянка в банке
Печенье Авентис Марабу
Котлеты в томатно-сливочном соусе
Арахисовая паста классическая, сладкая, с кусочками арахиса
Песочный пирог с лимоном
Пирог с ветчиной и сыром
Ирис со вкусом йогурта
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Интересные блоги
Полина
20-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
▪️Забыла зонтик на переднем сидении автобуса 😏. Хо...
4
16
Елена
26-06-2025
5 лет прошло. Капец, целых 5 лет. Смотрю в ленту, ...
5
14
Малина
25-06-2025
Дневник тренировок за 25.06.2025
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...
4
8
Полина
23-06-2025
Дневник питания за 22.06.2025
День-тюлень. Даже из дома не выходила. Мерзну. Сиж...
2
6
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-18
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
97%